Trainingslager Spitzingsee 2017

Erwartet hatten wir fast noch einen Meter Schnee am Spitzingsee. Doch die umliegenden Berge zeigten sich schön grün beim Trainingswochenende von Freitag, 05. Mai, bis Sonntag, 07. Mai 2017.
Insgesamt 27 Mountainbiker zwischen 7 und 5x aus der Kinderradschule des RSLC, teilweise begleitet von ihren Eltern und Trainern nahmen dieses Jahr teil, um Ausdauer und Fahrtechnik zu verbessern.

 

Die Sonne meinte es am Freitag und Samstag noch gut mit uns. So nutzten wir die Zeit nach dem Abendessen am Freitag, um auf den noch leicht schneebedeckten Trails rund um den See die erste Trainingseinheit zu absolvieren.
Nach dem Frühsport im

Freien ging‘s am Samstag mit der gesamten Gruppe erst einmal steil bergab – der stellenweise knifflige Trail nach Neuhaus wurde auch von den Jüngsten mit Bravour gemeistert.
Nach der heiß ersehnten und von allen freudig erwarteten Auffahrt zum Spitzingsattel wurden wir mit dem Mittagessen im Haus Bergsee belohnt. Beim Techniktraining am Nachmittag übten die Youngster mit Erfolg, die Begleiter mit Verzw... vor allem Wheelies und Hinterradversetzen.
Am Sonntag schüttete es wie aus Kübeln. Der Frühsport durfte nicht fehlen – so wurden kurzerhand die Treppenhäuser zur Trainingsstätte erklärt. An der hauseigenen Kletterwand konnte außerdem jeder seine körperliche Gewandtheit üben. Da das Training am Vormittag im Freien ins Wasser gefallen war, wurde der Speisesaal zum Seminarraum umfunktioniert und der Radlkeller zur Werkstatt.

Dort vermittelte Tobi im Werkstattworkshop einige Tipps und Tricks rund um Radlwartung und –pflege.

Als kleiner Ersatz

für das fehlende Training draußen durfte jeder zur Freude aller sein Geschick auf der freien Rolle zum Besten geben. Zum Abschluss erklärte uns Thomas die Basics zu Trainingsmitteln, Trainingsmethoden und guter Sportlerernährung, die wir beim abschließenden Mittagessen gleich nutzen konnten.
Die Heimfahrt haben wir dann zusammen mit dem Radl (im Auto) angetreten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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